fle-xx Rückenzirkel. Die Philosophie der Beweglichkeit Die fle-xx Philosophie ist einfach aber revolutionär. Nur wenn wir uns bewegen - und das in alle Richtungen - bleibt unsere Rücken schmerzfrei und wir fühlen uns wohl. Dieses Wissen kombiniert mit neuester sportmedizinischer Trainingstherapie ergibt das fle-xx.classic Konzept. fle-xx bietet einen Trainings-Zirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von…
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eGym Kraftzirkel
Mit dem eGym Zirkel so effektiv wie nie zuvor trainieren Das computergestützte Widerstandstraining mit individueller Anpassung an eigene Trainingsansprüche, zeichnet den eGym Kraftzirkel in Kombination mit dem fle-xx Beweglichkeitstraining aus. eGym hat professionelle Fitnessgeräte für ein hochmodernes Zirkeltraining entwickelt, das in Premium-Fitnessstudios in Deutschland und dem europäischen Ausland eingesetzt wird. Die eGym Kraftgeräte erzeugen den…
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Pilates
Gesunder Rücken mit Pilates ! Verspannte Schultern und Rückenschmerzen vom langen Sitzen oder Stehen? Stress und Abgespanntheit oder langsam aber sicher wachsende Fettpölsterchen? Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden…
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Yoga
Gesundheit ist Reichtum, geistiger Frieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg! Yoga ist eine seit Jahrtausenden bewährte Methode, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein gelenkiger und kraftvoller Körper ist das Resultat sinnvoll aufeinander abgestimmter Yogahaltungen. Durch regelmäßige Yogapraxis können Fehlhaltungen korrigiert, sowie Rücken- und Gelenkschmerzen kuriert werden. Die Konzentration während der…
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