Training

Mit unserem Gesundheitstraining gezielt effektiv trainieren

Schützen Sie Ihre Gesundheit mit gezielter Bewegung und Erhalt der Muskulatur. Unser qualifiziertes Trainerteam hilft Ihnen dabei, Ihr körperliches Wohlergehen zu erhalten und zu steigern.cWir verfügen über die geeigneten und wirksamen Trainingsmöglichkeiten, um sowohl Anfängern als auch ambitionierten Freizeitsportlern ein persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm zu bieten.

Jedes Mitglied erhält auf Grundlage von Gesundheitschecks ein Fitnessprogramm mit der richtigen Kombination aus gezieltem Muskeltraining und leistungsgerechtem Herz-Kreislauf-Training.

 

fle-xx Rückenzirkel

Mit Fle-xx-Rückgratkonzept haben wir ein ganzheitliches Beweglichkeitstraining, das den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Es stellt eine ideale Ergänzung zum Krafttraining, das den Muskel in die Dicke trainiert, - und Ausdauertraining dar.

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eGym Kraftzirkel

Das computergestützte Widerstandstraining mit individueller Anpassung an eigene Trainingsansprüche, zeichnet den eGym Kraftzirkel in Kombination mit dem fle-xx Beweglichkeitstraining aus.

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Personal Training

Sie möchten Ihre Körpersilhouette verbessern, an Ihrer Kondition arbeiten, die paar Gramm zuviel loswerden oder suchen einen Ausgleich zum Berufsalltag – hierbei kann ich Sie professionell und effizient begleiten und individuell unterstützen.

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Physiotherapiepraxen sind keine Massagesalons ‼️‼️

 

Frau Merkel hat am 22.03.20 klar festgelegt, das medizinisch notwendige Behandlungen weiterhin stattfinden dürfen. Durch das Ausstellen einer Verordnung über Physiotherapie hat der Arzt die medizinische Notwendigkeit der Behandlung bescheinigt.
 
Um die notwendigen Hygienestandards zu gewährleisten sind folgende Verhaltensweisen notwendig:
  • Bitte unbedingt vor Betreten der Praxis die Hände desinfizieren!  Eine entsprechende Station finden Sie im Eingangsbereich.
  • Bitte kommen Sie erst 5 Minuten vor ihrem Termin.
  • Sofern möglich, bitten wir Sie, auf unnötige Begleitpersonen zu verzichten.
  • Sollten Sie sich krank fühlen oder Fragen zu Ihrer Behandlung haben, so rufen Sie uns an!

 

Vielen Dank.

WIR SIND WEITERHIN FÜR UNSERE PATIENTEN DA !

Ihr Team der Gesundheitswerkstatt

Der Trainings- und Kursbereich bleiben vorerst geschlossen.

WICHTIG !